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毒舌大师钱钟书，急了连导师一起骂，杨绛：就喜欢他的淘气和痴气

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中午食用 红薯进入体内大约需要4~5个小时会被人体完全吸收，所以建议大家中午吃红薯，可以有足够的时间进行消化，否则早上吃了午饭吃不下，晚上吃了容易腹胀，不利于早睡。